岡崎市親子ヨガ・骨盤調整教室AI・KIDS(アイキッズ)WEBSITE

2019年9~12月期

 

 

ママヨガフロー

ボディメイク

 

4カ月〜3歳親子対象

 

本気でカラダを変えたい!

ママのためのプログラム



 

 

 

《月曜・りぶら(和室)》

『ママヨガフロー2

※4カ月〜3歳親子対象

AIKA

 

月曜10:10~11:20

(70分)



 



       9月2日・9・30日

 10月7日・21日

   11月18日・25日

 12月2日・9日

 

(全9回9000円)

 

呼吸と体幹を使いながら

連続したポーズを楽しむヨガ。

しっかり動いて引き締めたいママに!

 

 

 

《火曜・よりなん(2階6A)》

『ママヨガフロー3

※4か月〜3歳親子対象

AIKA

 

火曜10:10~11:20 

(70分)

 

9月3日・10日

10月1日・8日・29日

11月12日・19日・26日

12月3・10日

 

(全10回10000円)

 

ヨガポーズを繋げバランスポーズや

難易度の高いポーズにもチャレンジ!

ママヨガに慣れた方向け。

 

 

《水曜・ゆきのさと(和室)》

『ママヨガフロー1

※4か月〜3歳親子対象

AIKA

 

水曜9:40~10:40

(60分)

 

 9月11日・18日・25日

10月16日・23日・30日

11月6日・20日・27日

12月4日

 

(全10回10000円)

 

ヨガ初心者でも安心!

ポーズをつなげて動き続けられる

体幹や柔軟性がつくクラス。

 

 

 

《水曜・ゆきのさと(和室)》

『ボディメイク』

※4カ月〜3歳親子対象

AIKA

 

水曜11:00〜11:50

(50分)

 

9月11日・18日・25日

10月16日・23日・30日

11月6日・20日・27日

12月4日

                  

(全10回10000円)

 

☆フェイスタオルをお持ちください! 

 

 

痩せ体質を作るエクササイズを

音楽に合わせて楽しく行います!

二の腕・お腹・ヒップ・脚痩せも!

 

 

《金曜・りぶら(和室)》

『ママヨガフロー2

※4カ月〜3歳親子対象

AIKA

 

金曜10:10~11:20

(70分)



 



       9月6日・13日・20日・27日

 10月18日

   11月15日・22日・29日

 12月6日・13日

 

(全10回10000円) 

 

 

 

【持ち物】

 

水分・運動できる服装

ヨガマット

(体験時のみバスタオル可能)

 

 

【体験について】

 

アイキッズのクラス参加が初めての方は

定員に空きがるクラスに

「1クラスのみ」体験ができます。

クラス内容や空き状況は

お気軽にご相談&ご質問ください。

 

 

 

【対象】

4か月〜3歳親子

※ただし産後の体の回復が良好であること

 

【料金】

1000円×全回数分を前払い

 

※2クラスお申込みの方は

2000円引き

 

【途中入会料金】

アイキッズのご参加がはじめての方のみ

体験後、1000円×残り回数を前払い

 

 

【振替制度】

欠席時は定員に空きがある

クラスへ振替可能

※ただし定員満員の場合は

振替できませんので予めご了承ください。

 

【定員】

1クラスにつき10組

 

 

【お申込み・問合せ】

090−4790−5563

または

ainokidsyoga@gmail.com

 

 

アイキッズ 上田まで

 

 

 

 


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